۳۰ بهمن ۱۴۰۳
در دنیای امروز، بسیاری از افراد به سمت دورکاری و کار از خانه رفتهاند، اما این روش همیشه بهترین انتخاب نیست. مطالعات نشان دادهاند که فضاهای کار اشتراکی میتوانند محیط بهتری برای افزایش بهرهوری، تمرکز و تعاملات اجتماعی باشند. اما چرا؟ بیایید نگاهی دقیقتر به این موضوع بیندازیم.
یک مطالعه علمی منتشر شده در International Journal of Environmental Research and Public Health بررسی کرده که چگونه فضاهای کار اشتراکی میتوانند جایگزین بهتری برای کار در خانه باشند. این تحقیق که در آلمان انجام شده، مزایای فضاهای کار اشتراکی را از سه جنبه بررسی کرده است:
✅ عوامل روانی
✅ جنبههای اجتماعی
✅ تأثیرات سلامتی
📖 لینک مطالعه:
مطالعه کامل را در PubMed بخوانید
خانه پر از عوامل حواسپرتی است؛ از تلویزیون و خانواده گرفته تا کارهای خانه. اما در یک فضای کار اشتراکی، محیط بهگونهای طراحی شده که تمرکز شما افزایش پیدا کند. فضای کاری اختصاصی، قوانین مشخص و حضور افرادی که همگی در حال کار هستند، باعث میشود ذهن شما نیز بر کار متمرکز بماند.
یکی از مشکلات اصلی دورکاری احساس تنهایی و انزوا است. در فضای کار اشتراکی، شما در کنار افراد باانگیزه و حرفهای قرار میگیرید. این تعاملات اجتماعی نهتنها حس تعلق ایجاد میکنند، بلکه میتوانند فرصتهای همکاری، یادگیری و شبکهسازی را نیز بهبود دهند.
در خانه، ممکن است بهسادگی انگیزه خود را از دست بدهید. اما در فضای کار اشتراکی، دیدن افراد دیگر که سخت در حال کار هستند، به شما انگیزه میدهد. انرژی مثبت محیط باعث میشود که شما نیز با تعهد بیشتری به کارهای خود بپردازید.
یکی از چالشهای اصلی دورکاری این است که مرز مشخصی بین کار و زندگی شخصی وجود ندارد. اما با کار در فضای کار اشتراکی، شما میتوانید یک برنامهی مشخص و مرزبندی مناسب برای ساعات کاری و استراحت خود ایجاد کنید.
فضاهای کار اشتراکی معمولاً امکاناتی مثل اینترنت پرسرعت، پرینتر، اتاق جلسه، قهوه رایگان و حتی فضای استراحت دارند که تجربهی کاری شما را بهبود میبخشند. در حالی که در خانه ممکن است به تمام این امکانات دسترسی نداشته باشید.
🔹 اگر به تمرکز بالا، تعاملات اجتماعی، مرزبندی بهتر بین کار و زندگی و محیطی حرفهایتر نیاز دارید، فضای کار اشتراکی گزینه بهتری است.
🔹 اگر شغل شما نیاز به سکوت مطلق دارد و در خانه میتوانید بدون حواسپرتی کار کنید، شاید کار در خانه برای شما مناسبتر باشد.
شما تجربه کار در فضای کار اشتراکی را داشتهاید؟ آیا تفاوتی در بهرهوری خود حس کردهاید؟
در بخش نظرات با ما به اشتراک بگذارید! 📝👇